我觉得自己有点不正常。 其实自己很幸福，父母都很爱自己，自己的婚姻也非常幸福，老公对自己疼爱有加，孩子也活泼可爱，我们已经度过了10个年头了，我们依然无话不说，我觉得生活就是这样的，细水长流，很温暖。可是我发现自己内心总是很害怕，就是会突然担心路上被车撞，地震，高空坠物，煤气爆炸，不管是自己，还是家人，总是会有这样的一瞬间，每次老公开车出去，就会有这样的想法，孩子一个人过马路也会有…… 自己是一个非常敏感的人，做事很谨慎也很细心，不管是工作还是生活里，都很谨慎，时刻都保持着居安思危的理智，缺乏安全感，自己的东西都放的很好，别人碰过了，那种空间被移动的感觉就会很明显，我就会知道东西被动过。 我开心时很开心，不开心时发起脾气就是超级失控那种，甚至会想到人生了无乐趣…… 最近这种害怕这那的心理似乎加强了很多，导致自己更加紧张敏感了，我要怎么做，才能让这种想法消失了？