我是女初中生。今天中午吃完饭，妈妈在睡觉，我去抱了抱她，她一看我来了手机立刻翻开，她说你干嘛呀，好像很不耐烦，我感觉很伤心，自从弟弟确诊自闭症，她可能也是身心俱疲，也没什么空搭理我，这个我可以理解，可我总是感觉自己好像没人爱。今天中午可能恰巧心情太差了，我感觉迷迷糊糊的就去拿了菜刀划了手腕，轻轻一划没感觉到痛就流血了，后面一下子就惊醒了，我怎么会做这样的事呢，我很怀疑自己，我为什么会这么做。后面我就去跟妈妈说，我是不小心被白纸划伤的，她还说你真厉害，我感觉自己没人理就走了。有时候感觉自己挺作的，明明都14岁了却还玩自杀这一套，我感觉自己好幼稚，爸妈明明很辛苦可是我却不够体谅他们，我是很敏感的人，然后很没安全感，我感觉我最近更消沉了，找不到快乐，我该怎么办