我在外地工作，爸妈在老家。之前妈妈让我开着微信运动看我的步数，通过步数了解我去上班了或者下班了，有没有加班，步数比平时明显多了少了会问。我觉得很烦，觉得像被人远程监视着。后来我把微信运动关了，我爸让我打开，我说不想。他说那就每天晚上下班跟家里说一下，这样家里就不担心了。所以现在每天下班在家里群里报备，我其实也很不情愿这样做，但考虑到父母的感受，现在是一边心里埋怨着一边做。要怎么做，才能平衡他们的担心和我自己的想法呢？