12岁，情绪崩溃，第一次失忆，影响到时空感和语言系统，家里不知道，糊弄过来了，这是最严重的一次，以前的记忆几乎没有，不知道自己是谁，这年来慢慢找回记忆片断。 之后陆续的，我感觉到我对日常生活的记忆能力下降得很快，会比常人更快忘记。 高考失败一次后就基本不记得高中的事了，可能是情绪压抑太多了。 大学毕业期间也遇到困难，现在对大学的事也记不大清楚，朋友对此表示很无语。 最近一次是大概一年前，和非常好的一位朋友决裂，那时候怀疑自己是解离失忆，所以采取了应对方法，保住了一些记忆——虽然现在又忘了很多。 这次我眼看着记忆“崩碎”，挺恐怖的。 我在朋友圈说过我的情况，因为别人问起来我不记得了会很尴尬，但大家似乎觉得我小题大作。 问题很麻烦，我不知道我到底怎么回事，但又实在面临着实际的困扰。 我应该去医院精神科，还是向心理医生求助，或者两个都去，先后怎样合适？有类似经验的人能给我一些帮助吗？ 谢谢。