总是怕最亲近的人烦自己 特别受不了如果不理我了 总是寻找亲人烦我的理由 总是想起姐姐白愣眼、妈妈的不耐烦、姨妈的厌恶 又经常制作烦老公的行为、问他你又烦我了？ 怎么解