我害怕被关注，害怕注视别人的眼睛，在人多的场合会不自在，我该怎么办， 901浏览 2022-02-21 我走在路上看到认识的人表情会不自然，感觉不能放松自己，在人多的场合也不能放松心情跟人家说话，好希望走出这样的困境 社交技巧