长达五年的自责状态，每当独处时，总是回想起自己曾经对另一个人的伤害，总是自责，想要把那些过错都改正，经常觉得自己无力，因为时间不能倒回。无力时就无法正常工作休息和生活，总是想自杀，总是觉得没有意义，想要人生清零，回归内心的平静。