备孕焦虑工作焦虑 934浏览 2022-03-05 焦虑 已经有躯体症状了~努力活在当下积极调整～最近冥想感觉还不错，身体不突突了 紧张有所缓解，但内心还是会害怕，老想让家人陪伴，害怕会再次难受😔，努力调整中～积极面对。 焦虑情绪疏导