想请问武老师，心理学的指引和现实大家的价值观相矛盾的时候该怎么办？例如：自己下班的时候有认真对待工作，下班后纯粹是生活，没有再继续为工作学习和继续努力工作，这和领导的愿望背道而驰。再例如：我也学着接受了自己的不完美，也去听从自己内心的需求，对别人的利益没有干扰下，优先满足了自己的需求，但是别人会觉得我自私，没有为他们考虑。像这样用心理学的方法来自我治愈的时候，遇到了和别人期望相反的矛盾，该如何处理呢？是心理学说得不对吗？我们就是应该多奉献多牺牲自己吗？很疑惑，期望您能帮忙解答，谢谢您