#缺少成就感每天很焦虑,想做的事情日复一日的不做,不断做自己鄙视的事
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想做各种各样有意义的事但却一直在刷快看不下去的剧,每天晚上还舍不得睡
人到中年,两个孩子的妈,工作专业性较强。每天都想学习,想学工作涉及的专业知识,想学工作相关的考证内容,想读各种类型的书籍,想带孩子早教,想收拾好屋子,每天想做一堆事,可是一到有自己时间的时候就啥都不想干了,就是挤时间刷剧、听或者看不费脑子的傻白甜言情小说,但我其实已经看不下去了,觉得好虚度时光!可是只要一坐在桌子前想做事,就会不知道还从哪里作起,就会一遍遍起来做各种杂事,最后荒废整块时间。
不断说要努力,要做这做那,却没有一个实现的,自己都不相信自己说的话。每天晚上凌晨睡,因为舍不得过完今天,觉得自己今天又没进步,又变老了,又没锻炼,身体又退化了等等。每天不开心,面对孩子也不开心,我这是有心理问题么!缺少成就感!?
身份认同自我成长