觉得自己生活极度不健康不规律，但有时候依旧拖延睡觉，拖延起床，似乎在强迫自己完美按着严格的作息标准来执行，一旦不完美就想罢工摆烂。  害怕自己以后会得癌症早死，不能快乐地活着。一个人在家只知道吃泡面，不想点外卖，不想出去买菜，不想自己做饭。理由是要学习没时间，但内心又极度抗拒学习只想玩手机。 怕自己会越来越胖（现在其实身材还行）最近也有安排自己做运动，有的时候做的多，出一大身汗。有的时候就做一小套瑜伽（如果心情不好头就会痛就不想剧烈运动），但是心里会不爽