我心脏手术后，担心心脏情况，自己认为引发了焦虑又失眠，而经过一年的心理咨询，老师说我是自恋，那自恋会因不接纳自己，引起对抗，产生躯体症状，造成心悸心慌胸闷吗？ 如果是，能够采用的办法还是接纳自己，顺其自然吗？