不知道从何时开始对事情没有兴趣，没有多的情绪，只有焦虑不安，麻木。想要去改变，但却行动不起来，事后后悔，责备自己。日复一日，年复一年依旧如此。前几天听到一个词——橡皮人，很符合自己。意识到严重性，却不知该如何改善自己的状况。