对父母失望怨恨,找不到可以依靠的人

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我因为母亲对我的打骂和极其强烈的控制欲和压制欲望搬出了家。我觉得她总是会在她不高兴的时候对我各种挑刺,她的烦躁好像不可控。比如说有一次妈妈和妹妹睡觉了,我去他们的卧室逗妹妹,然后她说让我不要再大声说话了,然后我还是开玩笑似得逗她,她就突然狠狠地抓着我的手,说不要再说了,然后我发现她把我抓伤了,流出血。还有她在对我贬低,自私懒惰和难以启齿的话,让我非常受不了。我觉得他总在伤害我,我无法接受,于是和我的表姐搬了出去,我是女生,现在在读高一,15岁。搬出去之后,确实对她的愤怒少了很多,但是还带来了我的悲伤和怨恨。当我在淋着雨骑车回去的时候,但我在看到别人和母亲在母亲节一块吃饭的时候,当我在看到,别人的父母是那么温柔和睦的时候,我会心生怨怼,极其怨恨我的父母,然后就是痛苦和悲伤,觉得自己为什么那么不幸摊在了这样一个家庭。但家庭是不可改变的,也不可控制的。我也曾分析过我,我觉得可能是因为我内心深处的不自信,和对自己的不认可,我为了在做的不太好的事情和遇见不太好的事情的时候为了有一个合理的说辞,就把这些归结到我的原生家庭上,因为原生家庭是不可改变的,所以我永远有退路。但这些都是暂时的,我还是恨父母
亲子冲突家庭关系修复青少年抑郁原生家庭创伤

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