伴侣出轨离家出走,无法面对,好绝望,要如何自救?

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发现男朋友出轨一个50岁的女人后,他离家出走跟第三者同居,抛弃了我和他的孩子,多次挽留也不回来。感觉好绝望,伤心,经常失眠。好想知道该怎么办?自己好像失去了全世界。
婚外情婚姻危机

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