孤独,焦虑,噩梦好几年很痛苦,
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我好像从小就是一个讨好的人自从从爷爷奶奶的怀里推到父母怀里我就从一个很开朗很活泼的孩子变成了敏感,讨好,没有主见的人,我开始了很久的自卑被学校老师欺负之后爸妈没有找乃个老师开始我开始没有安全感,父母逼迫的学习压力让我开始拒绝与外界交流,自己构建了个小世界和自己玩,逐渐变得更脆弱,更自卑,然后我开始沉迷于网络世界,高中时在虚拟软件里聊天寻找安全感给自己不那么孤独,被变态骚扰过,在后来游戏上认识的人要做我男朋友给我了长达,2年的各种索取我的裸照和欺骗被pua,后来也是因为自己这种不会思考,自闭的性格,被丑且猥琐点人各种,都有,我还天真为了裸照男放弃了自己报考大学的意向选择他的城市。 现在我快大学毕业其中也因为自己这种无法改过的我不知道是什么,我只觉得我一直很孤独,不快乐好像缺什么很害怕,最近压力大失眠,常年噩梦,我吃过药看过病,见过心理医生,还被假的心理医生侮辱过,现在也没有目标。我很痛苦。 虽然我现在的男朋友很爱我教会我很多正确的东西,给我很满的安全感。但是我还是很孤独,我不知道我想要什么,不知道怎样自己才会不害怕,我在试着自己去改变,可是从前在我身上发生过的伤痕好像在梦里一遍又一遍的割裂我。我很痛苦真的,
而且我到现在了都很不成熟。二十多岁的人,现在我才知道自己害怕这种感觉,自己好像出不来。真的很痛苦,曾经也自杀过。被救下,当时是想多关心我?等来的只有,你这样不正常。到现在我不知道什么是正常,我只知道我每天过的每一分一秒我也从未觉得自己感觉到一丝开心,一丝自己决的满足。这么多年,我真的坚持不住我不知道怎样改变,快坚持不住。
心理创伤缺乏安全感