情绪会不知不觉中改变你的行为，称之为潜移默化，会让你朝着不同的方向发展，比如起床起来很烦闷（本来这个时候的自己没有很清醒，而且都会有点色色额）这个时候很烦的话会做一些让坏的东西侵入大脑，会想一些，做一些不好的事情而这些都源于小小的情绪失控