今天和父母吃饭时，大家情绪很压抑。我不禁开始焦虑起来，这就如同我情绪上的扳机点一样，让我想起过去的事情。 小时候父母总吵架，我印象深刻的是我父亲把我母亲压倒床上，狠狠抽打我母亲的脸，血从我母亲鼻孔里流出，我吓坏了，但是我打不开门，我只能咬着手指甲看。 我父亲情绪一直不是很稳定，每当他在外面受了气，他不会在外面发作，而是回家打我和我的母亲，有一次他们打得很凶，我爸拿着菜刀比划我妈，我害怕极了，去找我奶，希望她能阻止这件事情，但是我奶奶却骂我:“你不会说话吗？你嘴白长了吗？你不会告诉你爸爸不要打了吗？” 后来我爸出轨，家里更是吵架不断。 我不想知道我父母他们两个，谁对谁错。但是情绪一直控制着我。高中的时候，看到早恋的小情侣吵架，我就不由自主害怕，我想到我的父母，我想到一个个颤抖的夜晚，一哭就是一天，别人问我怎么了，为什么要哭，我没法说，我说不出口。 今天只是因为吃饭的时候，没人说话，我就已经非常害怕了，我很想哭。 事已至此，我知道我不会有爱情，也不会有陪伴了。我只希望能有心灵上的平静，但是改怎么去寻找呢?