多次感觉自己会活不下去每天没力气去洗澡洗头
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我好像是个悲观主义者,看什么都会想到悲观的一面,自己活的很艰难,我看到自己做的吃的都是素菜,我会觉得自己一直吃应该营养不良吧,然后得很多病,最后就死掉了;但我不想吃太多肉,因为我不想长胖;我和母亲出门逛街,看到母亲什么都往前凑着看很傻的样子,也终于知道为什么别人都会瞧不起我们家欺负我们家了,我只能活成这个样,别人应该把我们踩在脚下;别人天生就应该瞧不起我们家,因为我天生没用,就是从小被瞧不起到大。甚至表哥也瞧不起我吧,小时候一起玩就嫌弃我,我都相信了都是我的错,我天生应该被恶意对待,我好难受,现在脑袋里想遇到亲戚见面别人一说我负面的话,我就想尖叫,大叫,好难受…(可是我写我自几没用时,我觉得我长得高、学历高、工作稳定等都是别人羡慕的啊,为什么我如此没有底气,还觉得别人就应该看不起我,但我又不服,想尖叫)我好想让自己活得舒服一点
情绪低落