我已经准备考研一年了，一直住在家里，之前父母白天在上班，我觉得我的状态还可以。白天可以集中注意力学习，到了晚上，父母回家后他们聊天看电视很吵，我晚上也忍忍就过去了。 但是现在他们两个人不上班了，我妈全天待在家里，我爸也经常呆在家里。我的状态就非常差，醒来后也不愿意起床，什么事情都不想做。因为我是高敏感人格，并且是我妈造成的，她经常偷窥我，偷翻我的东西，所以我妈在身边时，我就很不自在，精神紧绷。而我爸和我关系更糟糕，我爸曾经的工作在外地，不怎么回家，他是我上初三后才和我一起生活的。而我和我爸关系几乎没有正常过，最近几年我们没有说过话，即使住一个家里。 现在我爸妈知道我嫌吵，会减少说话的频率，但是我仍然觉得很干扰我，因为他们嗓门真的非常非常大，邻居都能听见的那种，并且话非常非常多，鸡毛蒜皮的事都要拿出来聊天。我爸妈只要出现在家里，我就很不舒服，精神紧张，熬夜的时间是越来越晚，学习效率要趋于0了。 我想出去租房住，但是没有钱，也需要自己做饭，就有点浪费时间。但是在家里真的很不舒服。我不知道该怎么办，提前先谢谢各位老师，谢谢各位看我问题的人。