很依赖一个人怎么办，但自己又很厌恶依赖别人的感觉，并且也感觉自己内心是不喜欢那个人的，也知道应该自己找到喜欢的事情，但每天就像行尸走肉一样，感觉随时要疯掉，没有喜欢任何事情的心情