初次尝试心理咨询，主要想咨询自己性格和原生家庭的关系，以及和男朋友之间的亲密关系。在进行两次心理咨询后，发现自己还无法对咨询师袒露情绪，总感觉是自己在客观描述自身情况。咨询师说我习惯克制隐藏自己的情绪和感受，但我面对她时没有情绪想展现出来，感觉两次咨询收益并不多，咨询后的情绪也没有得到明显舒缓。是我和咨询师之间还需要时间建立信任关系，还是我需要换个咨询师？