二胎孕期被出轨，选择原谅，屡次发现对方并没有断。被冷暴力后无法忍受，搬出来分居。但是因为孩子的关系会联络。对方并没有因为分居而认错，对方同意离婚，但并不果断。现在内心会时常感到失落，难过，沮丧，自我否定，愤怒。没有对方或者小三单位闹过，没有找小三闹过，内心的愤怒也无法发出来。不知道愤怒如何发出来，内心一直会陷入各种情绪，会崩溃大哭。心理咨询也有1年半的时间了，但是还是不知道该怎么办。