我在青春期,对性很焦虑怎么办?
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我是男孩儿,我的主要问题呢,就是对性方面的困惑,大家应该都是思想开放的人,我就适当的说开一点了哈。
首先呢,我对性生活的观点就是性生活的和谐对夫妻生活和婚姻爱情非常重要,重要到我觉得性生活的不和谐会对婚姻爱情有重大影响甚至有时程度到决定性的地步。这是我的一个基本的脑海里有的一个想法。有着这个想法,看了一些网上的描述经历,我有了下面这个心理过程。
首先,我是关注到了我自己的长度。我发现我自己的长度并没有我想象中的那么长,于是我上网查,发现其实我的长度在平均线上。但是这并没有打消我的焦虑,我还显不够,我觉察到我有这个想法:我还不满足自己,万一这方面没有满足到未来的伴侣,没有一个和谐的性生活,我会因为这个失去爱情吗?再看网上描述种种类似的例子,更焦虑了。我通过心理学上的学习,知道在自卑面前需要被爱被接纳。我感觉自己也是需要的这个。爱面前人人平等,存在就有被爱的权利,可是我相信有人不会介意伴侣的长相,家庭,等等,因为我自己也不在意这些。对于性其实我身为男生,我感觉我自己也不是很在意,我有一百种能够替代取悦自己的方式呢,但是我也没有过相关经历有了性经历以后会不会介意,我也是不敢把自己说那么伟大了。我从来都是只听到过性生活不和谐非常关键地导致分开,从来没有体验过或听过经历过有些不在乎性却仍然相爱彼此的人,就算有估计也得少到我没法遇到。我明明还没有性经历了,但是还在为这种事焦虑和不安全感
我从一开始的只是焦虑,到后面逐渐衍生成了 点性自卑情节。而一开始也不过是担心,不满足自己的“长度”。我知道,随着年龄增长女性 的雄性激素逐年增高欲望变强,这种焦虑,自卑,不安全感糅杂在一块的心理让我就是最近 心理防线低了好多,我也明显感觉到最近有些 敏感,多疑,我试过,别人不爱你的话可以先爱自己呀,我静下心来好好的觉察过自己,有那么好几个瞬间,我感觉并不在意自己长短 了,但是相比起来,那种会被社会价值观耻笑的羞耻感,以及被定性为有缺 陷,从而剥夺自己爱与生命存在感的低落在我 脑海里比自我觉察的那几个瞬间的更加深刻。 我不知道该怎么回复到正常学习工作上了,大家大部分成年应该都有这些经历了,甚至一些年纪大的兄弟姐妹在经历过后给我的建议是十分宝贵的。大家有什么对我想说的吗。或者我该怎么看待性与爱情与婚姻才是正确的合理的认识呢,总之想说啥都行!
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