工作中听到被埋怨或者不好听的语言会非常影响情绪,心理堵的睡不着觉!

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当我很认真的做一件事情的时候,不但没有得到别人的认可,还被责备,感到很不舒服!特别是对方的语言又很犀利的时候!特别是对这个人的处事方法或为人感到有问题的,从内心不认可他(她),在在一起共事时,很不顺畅,时常感到自己很受伤!
压抑情绪疏导

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