工作三年，最近经常做梦或者早晨醒来有一种强烈的感受，就是落后的恐惧感，觉得别人都在进步，而自己什么都没完成。而努力去做一些事情的时候，总是完不成，就陷入到一个痛苦的循环，接到工作任务，第一反应是我做不好，甚至做不了。