放不下前任对我的伤害和诋毁怎么办 3670浏览 2022-11-20 去年谈了个比我大的对象,他虽然比我大几岁但是为人很软弱,阴柔,要我来宠着他。 分手之后他把错全怪在我身上,我已经不想和他和好有以后了,但是他和我在一起期间给我带来了很多伤害,我总想让他给我个交代,比如一句真心的道歉,让他说一句后悔那样对我之类的。 有没有过来人可以说我两句,告诉我该怎么忘了那些伤害,因为我不想做一个和前任纠缠不清的人,我想干脆一点。 有人和我有一样的困扰吗? 情绪疏导