因我的原因，给妻子造成了很深的伤痛，导致我们夫妻之间信任感严重缺失。妻子内心极度恐惧和害怕，也因长期没有上班，没有安全感。再加自卑，自责情绪困恼着不能动弹。这几年经常吵架。第一、妻子是受害者，我是施害者。受害者挥舞着大棒惩罚控制施害者。拿离婚和伤口时时告诫我，我是很难受的。第二、恐惧导致的多疑，伤痛导致的害怕，让爱人更相信自己头脑的想象和推理，也不相信事实，她也没有勇气去寻找事实。很多伤害是她自己想出来的，而且还无解。第三、我为了挽回我们的关系，学习了很多婚姻经营和自我成长。发觉自己也有很多做不到位，做不好的地方。我原来一直把自己当成拯救者角色，想要改变妻子，没有真正看到她的恐惧和伤痛。还有我自己也在这种关系非常辛苦，自己也是受害者，非常想得到妻子的原谅和理解，自己的情感需求也能得到满足。但这些年我自己内心也是缺少爱，被妻子的误解，不可思议的多疑，内心也是非常委屈，无奈。今年我有了重新的认知：要改善我们关系，只有我发自内心的爱，且懂得爱，行动爱才是挽回我们婚姻关系最好良药。我要深刻理解妻子的恐惧，才能接纳爱人现在的样子。全力以赴去爱，不去想妻子是否能原谅，这是我自己选择的路。