我在自我觉察自我催眠从内心找答案的时候 经常眼前那个画面不受控制，比如我突然飞快瞬移，或者突然出现在另一个位置 或者眼前一大堆杂乱的东西一个个出现 或者时而模糊时而清晰，这是头脑的想象吗？但是当这个眼前的画面发展的时候，我又怀疑这是不是真的潜意识的，我感觉我这份怀疑影响到了我的觉察，是不是我的心还没有静下来？