对亲密关系就没有安全感,想知道是什么时候原因,怎样解决?

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我是原生家庭不幸福的人。1989年生到现在有过几段亲密关系 ​但时间都不长,34岁单身,想知道自己到底是什么原因?我是什么影响了我的思维。关于亲密关系什么样的思维、态度是对的?我应该怎样拯救我自己?麻烦老师了!
单身

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