是这样的，我知道大家可能都会有嫉妒心理，正常情况下不会嫉妒比自己高n多倍或者不如自己的人，但会嫉妒身边的那种。 我不知道我这种嫉妒正不正常。 我有个闹过矛盾，很讨厌很嫉妒的同学躺在列表，我避免和人家聊天，也不看人家朋友圈，把ta当不存在一样，因为这样我不知道人家在干嘛，我做我自己的事情，人家做人家的，这样我根本不会关注，更不会嫉妒。 但是，只要这个人一给我发信息，我心情就会变差，开始嫉妒，想到人家得到了啥，想到人家干了啥，我就很嫉妒。 这次让我非常嫉妒是因为，大家都是单身，但人家更勇敢面基脱单了，情感稳定经常跟男朋友和很多男生出去玩。我还是牡丹，我也想脱单，但我太怂了，每次有机会有可能我都会想这个想那个，然后拒绝。（我比较宅，偶尔通过社交软件认识男生，但每到奔现我就会考虑安全问题） 我想到人家可以朝男朋友撒娇和男朋友贴贴我就心中嫉妒翻滚，因为我没对象。 我本来也不看别人的朋友圈，因为我知道我可能会被影响心态，但好多次ta都主动跟我聊，说她咋咋咋，在我看来，我把她已经定性成面和心不和的关系了，毕竟是同学，直接掰了不好看（因为当初的矛盾吵架那件事）这次又主动找我，跟我说喊我去玩，说什么跟男友在外面玩，明天还要去哪哪哪玩，问我去不去。我就一下子嫉妒起来了， 感觉人家好像很幸福的样子。 我也很幸福，但我想脱单。我没脱单，讨厌的人脱单了。 我现在正准备做点事，转移注意力。 想问问大家怎么办？我这种心态正常吗？我真的特别讨厌这个人，每次她找我发消息，我都会下意识产生嫉妒和厌烦。 就会想到人家和男友多好多好，过节过年可以和男友出去玩等等，我却还没脱单。（以前没怎么嫉妒，嫉妒变大变明显，就是因为人家脱单开始。） （我不嫉妒跟我差不多的人得到了什么成就或者如何如何，但讨厌的人脱单太让我“破防”了。） 我该怎么办哇？我现在正在转移注意力，并写下自己的心情。 我真的好讨厌明明都闹掰了，为啥还要找我聊，告诉我她在干啥？爱滚哪滚哪，为啥要告诉我你在干嘛？我本来真的不知道你在干啥，你告诉我你多好多好，不纯粹是让人嫉妒嘛？ （说到这儿必须还得提一件事，也是同学，当时跟男友特别恩爱，整天说男友多好，家里有什么什么背景，为了她放弃大小姐，我本来只是单纯磕cp，但整天说她男友多好，这不是就是让人嫉妒？后来毕业分手，才跟我偷偷说，那个男友根本没有那么好，她让我们看到的，都是她想让我们看到的。）