本人高二，之前学习很好，现在沉迷手机漫画和刷微信戒不掉。微信：逛完pyq后不停刷新想看有没有人新发，逛完就看公众号（新更的看完就忍不住翻历史文章）漫画：本来承诺自己只看之前追的漫画的更新，但一看完就没法关页面，开始搜刮新漫画，即使找不到喜欢的也坚持在网站上不停盲目浏览，实在不行也放不下手机会重新进入微信。我真的想好好学，（手机有使用需求不能上交）但是怎么也戒不掉。就算放在父母那也会偷偷拿走。怀疑是心理问题，物理手段改不了根本（我成年后不可能继续让父母来监督啊）所以希望uu们能帮我分析一下😢