是因为缺乏安全感么?我为什么喜欢在脑子里幻想对象出轨
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我今天察觉到自己:我男朋友大概是8.15分的时候跟我说,他今天眼睛睁不开了,想睡觉了,说爱我,然后晚安 。我在那一瞬间觉得,他是不是有别的女的了,我会怀疑他出轨。好像,我自己的感受是,最近他对我的关注度不够,我觉得他不关心我。就是好像一旦他对我的关注度不够之后,我就喜欢乱想,我会觉得他有外遇啊,大概就是这种,然后那一刻,我好像看到自己,应该是我以前的经历?我非常渴望别人对我的关注?然后当下,我就说嗯,我说我也爱你。然后我就平静下来了吧,我会觉得,是最近他确实太累了,好像就会没有以前那么作,就是我不知道为什么会这样,好像有点像自证还是什么,以前的话,当他对我很关注的时候,好像我会很信任他,当他没有对我那么关注的时候,好像我就会喜欢翻他手机,就是脑子里会幻想,我找到他出轨的一些痕迹,然后我就会在脑子里跟他理所当然的说分手。我不知道这是为什么,但是好像我最近察觉到我这种行为,应该是不正确的。
缺乏安全感自我探索