我总是在担心是不是自己做的不好 1603浏览 2023-03-01 观察:他生病,我非常担心,但不敢打扰他。原因是担心自己过度关心,会让别人觉得自己太主动太过于爱对方。于是除了早上问他,晚上一直忍到很晚才给他发信息,问他好不好。 情绪:担心自己做的过多,会影响到别人休息,显得自己太主动。担心自己的做的太少,会有别人更关心他,显得自己太过冷漠被动。不知道在这段关系里如何是好,分寸如何拿捏。 反思:小心翼翼的对待别人,其实更会被别人拿捏。做个落落大方的人,主动表示关心也不是一件丢人的事情。 内疚自卑