我觉得自我觉察，他之后就很容易让我分析自己，我听过曾奇峰老师说过，说我们不要进行自我分析，这样会形成一个闭环。那自我觉察之后，他不就是要进行自我分析吗？对自我进行分析才能解决问题呀。