有时候会突然情绪崩溃

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平时偶尔会因为一些小事哭,但是昨天就是看完深海,其实我现在想想觉得没那么感动,但是当时看完就爆哭,眼泪根本止不住,哭到喘不过气来,感觉自己要窒息了,最后赶紧坐起来。哭到最后有种自己沉入海底但是不想挣扎不想呼救,就想这样单纯的在海底一直待着,就算男朋友在身边陪着我,我也不说话,不想任何外界的东西和人打扰自己,当时其实我也没有想什么,但是眼泪一直止不住,刚止住又开始了。男朋友被吓到了说当时的我好像不是我了,好像没魂了。
抑郁情绪疏导悲伤丧失与哀伤

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