我很害怕问别人，每次问别人上班几天休息一次或者一些其它问题时，我的人就不自然，我多么害怕对方不搭理我，或者不热情，如果有这些出现我就会觉得自己糟糕，自己不敞开造成的，如果对方热情，我也会不知道怎么再说话，也就是我不知道怎么和人好好聊天，更不知道怎么聊的嗨，当看到别人放松和人互动时，我就自卑，羞耻感就席卷我，无论别人有多么不如我，但与人互动比我好这一项就足够打垮我。