不知道自己要说什么做什么，成为什么样的人，我的情绪感受不断在压抑 没有能量改变又不想接受现实 在目前的环境中找不到自我价值，工作经常被人否定，每天感到很束缚很拘谨，时常想大概因为我本身是这样的人。可是不想这样内耗了。 如何能找到适合自己的职业从中体验到价值和快乐呢。