如何决绝职场中的困境及人际

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很久没有写觉察日记了 因为最近其实还可以 但今天又跌到半山腰 脚崴了 我非常讨厌一位同事,只要跟她一个诊室我就异常烦躁,情绪紧张。非常被动 在这里说她讨厌的原因我觉得无济于事,关键是怎么面对怎么解决。不可能不在一个诊室,已经很少了,但是每次我都不是晕倒就是其他情况。很糟心,想请有经验的老师或同仁分析一下或者解决办法
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