读博已经快一年，我有时会有这样的困惑：无法静下心来阅读。比如我最近在阅读一本有关戏剧批评的理论专著，这是我一门课上的必读书目，而过两周恰好即将轮到我对这本书做课堂展示。我明白我首先必须通读这本书，消化理解后做ppt对它进行介绍和评论。 凭借自己在戏剧批评方面的一些基础，我原以为自己能够很快看完这本书，但我翻开书本才发现阅读的过程“困难重重”。陌生的理论和冗长的篇幅让我觉得我面临的是一个不小的挑战。阅读开始前，我就总是在想，时间有限，必须快点看完，而在开始阅读后，我的思绪却总不能落在这本书上，一遍一遍地看表，总觉得自己看得太慢，于是囫囵吞枣，半天过去了，完全没有掌握要点，毫无进展。只有等到下午差不多傍晚时分，当我完全静下心来，按部就班地去查阅相关术语，去理解阐释，才真的看进去。而等到我到达最佳状态的时候，又到了图书馆的闭馆时间。同样的流程在第二天又会重演。 几天挣扎过后，我明白，除非我一开始就能静下心来，专注到书本当中去，否则只会重复做无用功。可我越是督促自己专注、静心，就越是烦躁。展示的时间慢慢逼近，我愈发感觉必须加快速度，结果却适得其反。 为什么会这样呢？