为了一个抑郁症密友,我也抑郁了。我该怎么办?
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密友抑郁症严重。根源连我这个只是读过一些心理学书籍的普通人都懂,典型的童年缺爱,被忽视,没人关心造成的心理障碍和人格缺陷。他的症状符合所有的这类创伤人群的特征,极度自卑,没有安全感,敏感脆弱,防范意识过度导致不相信任何人,感受不到他人的善意和爱,并且总是曲解别人的好意。完全没有情绪管理能力,喜怒无常。一点点小事都能让他烦躁发怒。这些病态使他变成了一个怨气冲天,负能量爆棚,挑剔刺头,攻击性巨大,杀伤力极强的“垃圾人”。 但由于他文化程度比较低,认知程度局限,又生性固执倔强。不了解的事情就认为没有用,拒绝去做心理疏导治疗。我跟他工作关系密切,家庭关系也分不开。我想帮他救他,但是反复努力劝说都无效。跟他相处还给我带来了巨大的痛苦和伤害。 我想过是不是应该及时止损,摆脱他。但是我又觉得他不是坏人,只是病态。看他自己也那么痛苦的活着又可怜他,就会心软。 我该怎么办?如何能挽救这样一个人呢???
原生家庭