如何更好的改善亲密关系？非暴力沟通实践太难了。 尤其是夫妻之间非暴力沟通，往往会被情绪牵着走，而不能用平和心态对待分歧，无法做到求同存异。更不能体会对方背后的感受和需求，只会一味强调自己的委屈抱怨，反而更加激化矛盾。