我还是情绪暴躁,不能承受压力

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明天就要换岗了,心情有些沉重。 晚饭的时候,妈妈对于我榨果汁的行为非常不满。对于孩子们的吃饭问题也非常不满。我觉得妈妈太过强势,也太过于控制。 晚上,陪小女儿一起做思维练习,一边玩耍,一边做,也算和谐相处。大女儿自己写作业,请求休息一会儿,也让她单独休息一会儿。 休息过后,大女儿背英语。她还没有读熟,就开始背。真的背得有些糟糕,她还不满意,我对于她发音的纠正,真是有些无语。告诉她熟读一下,就是不能接受。 看电视的时光总是非常欢乐和短暂。 电视结束,我叫小女儿来写字,陪着她写了几个字,让她自己写,就在那边乱画圈。我彻底被点燃,二话不说,直接撕了写字的纸。小女儿伤心的哭了。我把撕碎的纸扔进垃圾桶,她又去捡回来。我问她,是不是很伤心,她拒绝沟通,张牙舞爪想要打我。 我一直告诉自己要情绪稳定,包容她们,但是真的太难了。我父母也一直在耳边叨叨,听话。你们怎么这么不听话。心好累,好无力。
原生家庭创伤

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