和老公一闹矛盾就会陷入同一个怪圈,该如何打破这种模式?

5055浏览
老公是一个脾气特别好的人,甚至可以说没脾气,我好像从来没见过他冲人发过脾气,连情绪激动的时候都很少有。可是他这种性格却让我在婚姻中有苦难言,莫名的压抑和委屈却无从诉说。因为不管我们因为什么闹矛盾或吵架,他总是选择沉默,留我自己一个人消化自己的各种情绪。我看见他这样就更来气,感觉他一点都不在意我,便更不想搭理他,自己生闷气。他知道我在生气,有时候会主动跟我说话,或者主动拉拉我抱抱我,刚开始我心一软就原谅他了,两个人和好。但是后来我发现,每次和好后他便对闹矛盾的事儿只字不提,好像我只要跟他说话了就可以翻篇了。但其实我的心结却越结越大,我更愿意在事后坦诚聊聊彼此的感受和想法,探讨更好的矛盾处理方式,而不是像现在这样恶性循环。我曾经跟老公说过我的想法,希望能聊一聊,但是一闹矛盾他还是原先的老一套,惹人恼火。我该怎么做才能让我们的矛盾处理方式不在这样的怪圈里一直循环?
相处技巧冷战回避

全部回答 (1)

暂无回答