这次与婆家人聊天中有让我不舒服的感受。 当时我忽视了我情绪上的不悦，仍然选择继续与他们和谐交流，这种牺牲自我情绪的需求却满足他们的需求的行为是讨好他们，不是真爱，是没有好好的爱自己的行为。事后与爱人的吵架（找后帐），证明了这种虚假的爱对人对己都无益 长一智：时刻刻关注自己的情绪和感受，学会爱自己。