焦虑来自许多想法和不能停止欲望和行动力少，没有时间让自己学和思考知识 8838浏览 2023-06-29 听和视觉充斥着世界，味、嗅、触觉少了，心静也乱了，心静则安，安则脑动，脑动则行动，反馈复盘形成闭环 自我探索