我觉得自己的生活条件并不差，工作也没有那么忙，但心里总是感觉很压抑，失落，无意义感，我不知道困扰自己的问题是什么。 有很多比我过得更辛苦的人，那我这是无病呻吟吗？ 怎样的程度才需要找咨询师？