＃爱人曾因我的背叛而确诊抑郁症，10年后的今天我才得知，怎么办？ 我想请问各位，抑郁症和焦虑症的关系是什么？第二次抑郁和第一次抑郁一定有关联吗？量化的确诊一定无误吗？或者说达到确诊的那条线就很严重很严重了吗？ 我先生因为2013年我对他的一次背叛当时我们还是恋爱关系，深受打击，后来我找他复合，他也同意了，他后来这么多年也一直没有提过这事。最近他才告诉我，当时他被确诊了中度还是重度抑郁症，在北京的医院，有给他开药，但没有得到什么心理疏导，硕士学业也因此延期了一年毕业。当初的我知道他延期毕业了，但他根本没提过抑郁的事，我不知道自己给他完成了那么大的伤害...... 2017我们结了婚，2021年我们在德国，他又偷偷去看精神科医生，其实我当时察觉到了他那段时间坐立难安，也问过他想不想聊聊天排解排解，他拒绝了我。精神科也有开药给他，被我发现后他告诉我说是焦虑症，说是工作压力太大，现在想想其实也有来自我的压力吧，那段时间我毕业找工作压力大，对他很依赖，他给了我极大的情绪支持。后来他服药，逐渐在医生指导下停药，状态好了很多。但最近我们矛盾升级，我对他特别愧疚，问他2021年就医服药，确诊的是和2013年一样的抑郁症吗？他说是的。我不知道他是为了让我愧疚还是就是实情，愧疚罪责感快要吞没了我......  朋友们，我不知道，焦虑和抑郁会同时出现吗？ 如果我的爱人因为我而得了或者说得过抑郁症，或者说我是他的压力源之一，让他焦虑到了需要服药的程度，我该怎么办？我能怎么办？如何帮助他给他支持？同时不让自己因为愧疚难当而崩溃逃跑？ 一方面我很心痛，很自责，想弥补，另一方面觉得这个责任大到我有点儿承受不起了..... 第一次他得抑郁症，如果说是我任性的缘故，我是诱因，第二次他的抑郁/焦虑并不是我故意完成的啊，我自己当时也很焦虑，有点儿抑郁情绪...... 我要怎么办，我能怎么弥补帮助他？