自我成长类的问题

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要不要允许自己活出自我的阴暗面?我做事的准则总是各种和是非对错,善良邪恶联系,如果不对不善良不完美或者做不到就会攻击自己,不能活出自己的感觉。
心理创伤自我成长缺乏安全感女性成长

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