如何能够丢弃“不配得”的感觉呢? 8291浏览 2023-07-19 原来自己内心那个一直填不满的沟壑,是“不配得”的感觉,友情,亲情,爱情,工作,学习,通通都有不配得的感觉。即便物理世界得到了,精神世界依然不觉得是自己的。 怎么改变呢? 心理创伤自我成长